(843) 268-35-97
(843) 517-93-53
Бесплатная доставка от 4000 рублей! Узнать подробнее

Советы по питанию маленького ребенка

     С младенческого возраста родители стремятся создать для своего ребенка самые лучшие условия развития. Полноценное питание оказывает положительное влияние на состояние организма ребенка, на его вес и рост.

      Питание детей с раннего возраста — это процесс сложный. Здесь нельзя ошибаться.

      На питание детей летом следует обратить особое внимание. В жаркое время года, ребенок порой отказывается от еды. Нельзя ребенка кормить насильно, это ни к чему хорошему не приведет.
      Чем больше общаются родители со своим ребенком, тем больше начинают его понимать. Звук плача ребенка говорит о его дискомфорте. Это не просто плач ребенка, это просьба ребенка о помощи. Когда плачет ребенок, он нуждается в вашем внимании.
      Следует подойти к нему и выяснить по какой причине у него плач. Ребенка следует бережно взять на руки, ласково поговорить с ним. Возможно плач ребенка из-за того, что у него мокрые подгузники, а может быть, он просто захотел кушать. Питание детей должно быть сбалансировано.
      Количественные потребности продуктов в периоды до годика и после бывают разными. В первые месяцы слюны у детей вырабатывается мало. Попадающая в рот пища не смазывается слюной. Слюноотделение увеличивается только с четвертого месяца. Грудное вскармливание, из-за большого количества в молоке липазы, помогает организму младенца активнее расщеплять жиры.
      В питание детей первого года жизни приходится включать эмульгированные жиры, так как они легко усваиваются. При недостатке материнского молока используют коровье, разводя его водой или овсяными и рисовыми отварами.
      Из-за слишком большой концентрации белка, цельное коровье молоко в грудном возрасте давать нельзя.
Продуцирование желчи в организме ребенка и его печень еще до конца не сформированы, а также еще недостаточно развит мышечный слой стенок желудка и его дна.
      Емкость желудка ребенка к году достигает примерно 250 мл. Когда питание ребенка лет с полутора становится разнообразнее, то активность ферментов у ребенка повышается.
      Используя подгузники, родители обеспечивают ему комфорт и спокойный сон. Ну, а если ваш ребенок закатывается при плаче, значит дело у него не в подгузниках. Такой плач может вызвать острая боль в животике. Лучшему пищеварению способствует молочная кислота.
      Она содержится в кефире, который готовят на молочной кухне. Эта кислота благотворно действует на микрофлору кишечника, оказывает бактерицидное действие на микроорганизмы, вызывающие пищеварительные расстройства. С четырехмесячного возраста дети должны получать различные измельченные каши.
      Врачи рекомендуют кормить грудного ребенка по требованию, в связи с этим считается не обязательной разработка жесткого графика кормления грудью. Просто нужно наблюдать за тем, в чем нуждается малыш, и прикладывать его к груди всякий раз, когда он просит. Малыш сам Вам даст понять, сколько ему нужно молока. Анализируя поведение младенца и найдя взаимопонимание, через пару недель после его рождения, Вы сформируете график кормления ребенка грудью, удобный и для ребенка, и для Вас.

 

Кормление грудью после родов

Кормление грудью после родов в первые дни после рождения ребенка, как правило, очень нерегулярное, поэтому Вам нужно будет привыкнуть к кормлению новорожденного по требованию. В первые пару дней жизни он может питаться 3-5 раз за день, а чуть позже может начать сосать грудь очень часто.

 

Становления лактации

Как правило, начиная со второй недели, новорожденный нуждается в питании каждые 2-3 часа. Переваривание грудного молока осуществляется очень быстро, а у грудного ребенка желудок очень маленький, соответственно, он может высосать за одно кормление грудью очень мало молока. Узнать, что ребенок насытился, можно по его поведению после кормления. При насыщении ребенок после кормления ведет себя достаточно энергично и активно. По мере взросления ребенка, он начинает кушать дольше, но реже, и продолжает питаться так до тех пор, пока не произойдет скачок роста.

 

Общие сведения о кормлении

Как правило, продолжительность одного кормления ребенка грудью составляет 20-30 минут. Если Вы хотите вытащить сосок, например, чтобы дать другую грудь, то не стоит насильно вытягивать сосок из ролика ребенка, поскольку Вы можете нанести этим ему травму. Нужно аккуратно вставить малышу в уголок ротика палец, чем будет нарушен вакуум, и в результате ребенок сам отпустит сосок. Если младенец начал засыпать и не успел хорошо поесть, то погладьте легонько ему щечки, пощекочите ладошку, и он продолжит сосать грудь. 

Как говорилось выше, кормить младенца нужно по требованию. Но стоит учитывать то, что если перерыв между кормления составляет менее двух часов, то ребенка могут мучить колики, поскольку старое молоко не успело перевариться и перемешивается с новым, что способствует вздутию животика. В связи с этим, если после последнего кормления прошло недостаточно времени, а ребенок начал плакать, то необходимо понять, из-за чего это может быть. Проверьте подгузник, возможно, он мокрый, и малышу в нем не комфортно, либо ребенок может просто нуждаться в Вашей близости и таким образом зовет Вас к себе. Если после устранения возможных неудобств малыш продолжает плакать и показывает движениями, что голоден, то тогда стоит его покормить.
Признаки голодного ребенка

 

Признаки, указывающие на то, что ребенок голодный:

1. Малыш начинает облизывать свои губки и причмокивать;
2. Кручение головой в поисках груди;
3. Малыш начинает сосать кулачок, пеленку, одеяло;
4. Беспокойные движения ручками и ножками. 

 

Кроме этих признаков, мамы могут различить, что ребенок голоден, по плачу. Как правило, определенный график кормления начинает устанавливаться к третьему месяцу ребенка, и кормление грудью осуществляется 5-6 раз в день. 

В вечернее время дети, как правило, утомлены полученными за день впечатлениями, поэтому могут чаще требовать грудь. Не стоит им в этом отказывать. Кормление грудью является не только пищей, малыш может просить груди, когда хочется пить или нуждается в Вашей защите и близости. Возле груди малыш успокаивается.

 

Советы по кормлению ребенка грудью

1. Рекомендуется кормить ребенка часто. Чем чаще кормить грудью, тем больше прибывает молока. Не беспокойтесь, если ребенок сосет грудь жадно, это означает, что организм еще не успел приспособиться к потребностям малыша; 

2. Во время кормления грудью не стоит торопиться. Каждому малышу необходимо определенное время для насыщения, поэтому не стоит отнимать у ребенка грудь раньше времени. И, наоборот, не нужно пытаться заставить сосать грудь дольше. Помните, что для ребенка полезно «позднее молоко», получаемое в конце кормления, оно более сытное и густое и необходимо для растущего организма. Поэтому рекомендуется дождаться, пока ребенок сам перестанет сосать грудь и отпустит сосок; 

3. Не нужно отказываться от ночных кормлений, поскольку они считаются необходимыми для того, чтобы удовлетворить потребности ребенка в еде, кроме того в ночное время организмом выделяется больше пролактина, в результате чего образуется достаточное количество молока.


Советы